Diktat Panjat Tebing (Rock Climbing) Astacala – Bagian 5 : Pengenalan Tebing dan Teknik Dasar
{nl}
Seperti halnya jenis olah raga lain, Panjat Tebing memerlukan tingkat fisik dan mental yang baik. Satu hal yang mungkin perlu diingat yaitu bahwa dari satu sisi panjat tebing terlihat sebagai satu olah raga yang bersifat mental, karena untuk menyelesaikan satu rute harus ada strategi penyelesaian masalah (problem solving) dengan kombinasi teknik yang baik.[more]
{nl}
Lihat bagian lainnya dari dokumen ini :
– Bagian 1 : Pendahuluan
– Bagian 2 : Klasifikasi Panjat Tebing
– Bagian 3 : Alat
– Bagian 4 : Etika
– Bagian 6 : Simpul
– Bagian 7 : Teknik Lanjut
– Bagian 8 : Lintasan
– Bagian 9 : Vertical Rescue